Tami Tal NTP
Nutritional Therapy Practitioner
 
 

"תוכנית הריסטארט באמת שינתה לי את החיים. זו הייתה תוכנית מהנה, מושכלת וקלה לביצוע. המפגשים הקבוצתיים תרמו לתחושה של 'אנחנו ביחד בזה'."

 

"מאז השבוע הראשון של התוכנית לא הייתי צריך להשתמש במשאפי אסטמה והפסקתי לסבול מהאלרגיות הרגילות. בדיקת דם בסוף התוכנית בת שלושת השבועות אישרה את הצלחת התוצאות: אכן רמות הסוכר, ה-BMI והכולסטרול הטוב היו כולם בטווח תקין."

"קשה להתעלם מכך שירידה במשקל היא תוצאה ישירה של ניקוי הגוף מסוכר, משקאות ממותקים ולחם"

"ברור עכשיו שאין דרך חזרה, ושבעוד שאנחנו בשליטה מלאה על מה שאנחנו אוכלים, אנחנו עושים זאת במודע ויכולים לבחור מזונות מזינים תוך הגבלת צריכתם של אלו שחסרים להם."

"הרגשתי הרבה יותר בכושר, פחות איטי ואיבדתי משקל עודף שמשך אותי למטה קודם."

"זה הרגיש טוב שמישהו אחר לוקח אחריות לזמן מה..."

"שלושת השבועות עוברים שם מהר יותר ממה שהייתם חושבים"

"אהבתי במיוחד את תחושת התמיכה בקבוצה, את הירידה במשקל ואת האנרגיה הרבה יותר"

 

"ובכן, מה אני אגיד, חיים בלי סוכר אפשריים."